Kitchady očista: Trojdňový reštart tela aj mysle podľa Monády
Objav silu tradičného ajurvédskeho jedla Kitchady. V Monáde ho používame ako základ očistnej kúry, ktorá regeneruje črevá, harmonizuje trávenie a obnovuje vnútornú rovnováhu. Recept, postup a detox plán nájdeš v tomto článku.
